问题描述:这些习惯会伤害卵子,你改过来了吗?

答案: 部分育龄夫妻或者长辈可能觉得怀孕主要是女人的事儿,所以只要女人多去体检,保护好子宫和卵巢,培养好的卵子就可以坐等精子的前来了。其实这只说明成功了一半儿,那么另一半儿是什么?是男性的精子质量行不行,数量多不多,有没有畸形。 首先如果一个男人每天抽20根烟,那么精子成活率就要下跌整整一半,而且容易导致畸形胎和流产。准爸在酒后同房也容易怀上畸形胎,因为摄入大量酒精会使精子的形态和活动发生改变,甚至杀精,这会影响胚胎发育。戒烟酒3个月之后再备孕比较好。 其次睾丸功能下降,影响男性生育能力。建议每天晚上10:30就躺下,11:00之前就入睡。 优质的精子跟优质的卵子相结合才能孕育出健康聪明的宝宝。近20年,男性精子数量平均以每年2%的速度下降,保养精子的重任结结实实地落在每个育龄男性的肩上。 第三备孕期间,最好不要跟你的老公一起汗蒸、泡温泉、洗热水澡。精子是怕高温的,它需要在34~35℃的恒温条件下正常发育,超出这个标准就变得很脆弱了。再就是不要穿紧身衣(尤其紧身透气性差的内裤),不要久坐,睾丸受到束缚,血液循环不通畅,其温度就会升高,杀死精子。 然后有些药物会影响精子的生存能力或者导致精子畸形,影响怀孕,比如雌激素、利血平等武汉试管可以报销医疗吗_国内代孕公司 。所以准爸如果在夫妻备孕期间身体不适需要用药,最好去咨询一下医生,选择适合自己的药物,避免损伤精子。 最后精子的主要成分之一是锌,提倡男性多吃富含锌元素的食物,比如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。 备孕期间男性吃什么最养精? 1.每天吃1~2个鸡蛋,有助于缓解男性忙碌工作造成的疲劳感,鸡蛋被身体吸收,转化为精氨酸,能提高男性精子的质量,增强精子的活力,还可以养肾。 2.营养价值高的鸽子肉,也是补肾壮阳的利器,可增强男性的性机能。驴肉不仅味道美、富含高蛋白、低脂肪和胆固醇,还能安神去烦、补气养血,滋阴壮阳。 3.羊腰子富含的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、铁、磷等营养元素,生津益血,非常补肾。 4.不少育龄夫妻了解,其含有大量锌元素,这是生成精子的重要元素之一,此外还含有铁、钙、磷、优质蛋白、糖等物质,提高精子质量和数量。 5.淡菜是提倡多吃的,可以补充维生素、蛋白质、钙,味道咸、性温,帮助备孕男性强壮身体、补肾养精。 6.吃枸杞不只是女性补血的专利,男性也可以多吃,可以促进细胞再生、降低胆固醇、增强免疫力和性功能。 其它还有松子等等,大家可以根据自己的口味喜好来选择。养精蓄锐不是一蹴而就,需要坚持,为了将来生个健康的宝宝,准爸们抓紧时间,先从培养优质精子走起吧~

评论一:恭喜恭喜,接你好孕

评论二:我也停胎一次,也在备孕,希望好孕快快降临

评论三:可以行武汉试管可以报销医疗吗_国内代孕公司 去医院查血,确定是否怀孕,因为在怀孕早期有轻微的小腹不舒服,属于生长疼,是着床后的反应,你可以先查血看看。然后只要没有出血情况就不要紧。一定要注意休息放松心情,过于紧张就会特别敏感。

评论四:简单粗暴易懂,了解了,谢谢介绍

评论五::先把你们的儿子治好再说吧,这还是自己的儿子重要啊,不要轻易的做结论了,有可能只是叛逆期比较叛逆,做父母的还是需要正确的引导。多买点教育得书来看,或许能够受到启发。主词替换公司占时先了解,等你儿子情绪好点的时候,跟他谈论一下这个问题。同意的话,你们两个人再生育宝宝吧!如果不同意,说什么都是白搭啊!


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